Trockenes Haar - Welches Shampoo brauche ich?

Trockenes Haar kann frustrierend sein, aber mit dem richtigen Shampoo kannst du deinem Haar wieder Glanz und Geschmeidigkeit verleihen. Hier erfährst du, welche Shampoos für trockenes Haar am besten geeignet sind und was du bei der Auswahl beachten solltest.

Warum wird Haar trocken?

Trockenes Haar kann durch äußere Einflüsse wie Hitze, Kälte, Sonne oder häufiges Färben entstehen. Auch genetische Faktoren spielen eine sehr wichtige Rolle: Manche Menschen haben von Natur aus eine geringere Talgproduktion, was zu trockenem Haar führt. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Porosität des Haares. Haare mit hoher Porosität neigen dazu, Feuchtigkeit schnell aufzunehmen, aber ebenso schnell wieder zu verlieren, was zu Trockenheit führen kann.

Warum ist lockiges oder welliges Haar von Natur aus trockener?

Lockiges oder welliges Haar ist von Natur aus trockener, weil die natürlichen Öle, die von der Kopfhaut produziert werden, schwerer entlang der gewundenen Haarsträhnen wandern können. Bei glattem Haar können die Öle leichter vom Ansatz bis in die Spitzen gelangen und das Haar gleichmäßig mit Feuchtigkeit versorgen. Bei lockigem oder welligem Haar wird dieser Prozess durch die Struktur des Haares erschwert, was dazu führt, dass die Spitzen oft trocken und spröde werden.

Das richtige Shampoo für trockenes Haar

Ein gutes Shampoo für trockenes Haar sollte in erster Linie gut reinigen, aber gleichzeitig feuchtigkeitsspendend und schonend sein. Es ist wichtig, dass es das Haar nicht zusätzlich austrocknet oder die Kopfhaut reizt. Hier sind einige Punkte, die du bei der Auswahl deines Shampoos beachten solltest:

1. Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe

Achte darauf, dass das Shampoo feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Aloe Vera, Hyaluronsäure oder Glycerin enthält. Diese helfen, das Haar intensiv zu hydratisieren und die Feuchtigkeit in der Haarstruktur zu speichern. Auch natürliche Öle wie Arganöl, Kokosöl oder Jojobaöl sind hervorragend geeignet, um trockenes Haar zu pflegen und ihm neuen Glanz zu verleihen. Es ist jedoch normal, dass die Inhaltsstoffliste an vorderster Stelle reinigende Stoffe enthält, denn ein Shampoo ist trotz pflegender Eigenschaften in erster Linie für die gründliche Reinigung der Kopfhaut da. Die Tiefenpflege übernimmt in jedem Falle der Conditioner danach.

2. Frei von schädlichen Chemikalien

Vermeide Shampoos, die schädliche Chemikalien wie Sulfate, Parabene oder Silikone enthalten. Diese Stoffe können das Haar weiter austrocknen und die Kopfhaut irritieren. Stattdessen solltest du auf natürliche und schonende Produkte setzen, die dein Haar sanft reinigen und pflegen.

3. Nährstoffreiche Formulierungen

Shampoos, die reich an Vitaminen und Nährstoffen sind, können trockenes Haar stärken und revitalisieren. Vitamine wie B5 (Panthenol), E und A sowie Proteine und Aminosäuren tragen dazu bei, die Haarstruktur zu verbessern und Haarbruch vorzubeugen. Das folgende Shampoo enthält Aminosäuren und ist für glatte bis lockige Haare bestens geeignet:

Unsere Empfehlungen

1. Nutze feuchtigkeitsshampoos mit guten Feuchhaltemitteln

Feuchtigkeitsshampoos sind speziell entwickelt, um trockenem Haar die benötigte Feuchtigkeit zu spenden. Sie enthalten meist eine Kombination aus feuchtigkeitsspendenden und nährenden Inhaltsstoffen, die das Haar von innen heraus stärken und ihm neuen Glanz verleihen. In einem milden Shampoo sollten also ausreichend Feuchthaltemittel vorkommen, welche die austrocknende Wirkung des Shampoos nochmal abschwächen, sodass deine Kopfhaut und deine Haare bei der wichtigen Reinigung so wenig wie möglich belastet werden.

Positive Feuchthaltemittel sind:

• Aloe Vera
• Glycerin
• Honig
• Zucker (bzw. Polysaccharide)
• Hyaluronsäure
• Panthenol

2. Nutze Pflegeshampoos mit natürlichen Ölen anstelle von Mineralöl oder Silikon

Shampoos, die reich an natürlichen Ölen sind, eignen sich besonders gut für trockenes Haar. Arganöl, Kokosöl und Jojobaöl sind bekannt für ihre pflegenden Eigenschaften und helfen, das Haar zu regenerieren und geschmeidig zu machen. Verzichte lieber auf Shampoos mit Mineralöl (Erdöl), Silikonen oder anderen synthetischen Polymeren, da diese Substanzen sich eher am Haar ablagern als dieses wirklich von innen heraus zu pflegen. Zudem sind sie nicht gerade umweltfreundlich. Das folgende Shampoos für trockenes Haar ist ein absoluter Kund:innen Liebling aus unserem Shop und geeignet für glatte-lockige Haare.

3. Nutze milde Tenside und sulfatfreie Shampoos

Ein herkömmliches Shampoo beinhaltet starke Tenside wie z.B. Sulfate, welche die Haare auf Dauer austrocknen können. Vor allem lockiges Haar profitiert von Sulfat freier Pflege, da die Haare aufgrund ihrer Beschaffenheit, wie bereits erwähnt, zum stärkeren Austrocknen als glattes Haar neigen. Sulfat freie Shampoos sind ideal für trockenes Haar, da sie das Haar sanft reinigen, ohne ihm die natürlichen Öle zu entziehen. Sie sind oft milder und schonender zur Kopfhaut, was besonders bei empfindlicher oder trockener Haut von Vorteil ist. Man nennt diese Art von Shampoo auch "Low Poos".

Auf diese Sulfate solltest du besser verzichten:

• sodium laureth sulphate
• sodium lauryl sulphate
• sodium coco sulphate
• ammonium laureth sulphate
• ammonium cocoyl sulphate
• alkylbenzene sulfonate
• ammonium xylenesulfonate
• sodium alkyl sulphate
• sodium cetearyl sulphate
• sodium xylenesulfonate

Achte anstelle dessen darauf, dass dein Shampoo diese milden reinigenden Substanzen enthält:

• coco betaine
• cocamidopropyl betaine
• babassuamidopropyl betaine
• coco glucoside
• decyl glucoside
• disodium laureth succinate
• disodium laureth sulfosuccinate
• disodium lauryl sulfosuccinate
• disodium cocoamphodiacetate
• disodium cocoamphodipropionate
• lauryl glucoside
• sodium cocoamphoacetate
• sodium lauroyl hydrolyzed silk
• sodium lauroyl oat amino acids
• sodium lauryl glucose carboxylate

4. Shampoos mit Aloe Vera

Aloe Vera ist bekannt für ihre feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Eigenschaften. Shampoos mit Aloe Vera helfen, das Haar intensiv zu hydratisieren und gleichzeitig die Kopfhaut zu beruhigen und zu pflegen. Das Kalia Nature Brennnessel Shampooist ein mildes Shampoo mit Aloe Vera Extrakt und eignet sich hierzu perfekt für alle Lockentypen.

5. Zuletzt der beste Tipp: Routiere mit verschiedenen Shampoos im Wechsel

Es mag sich banal anhören, aber deine Kopfhaut und Haare benötigen genauso eine Abwechslung an Inhaltsstoffen wie dein Körper. Denn jedes Shampoo enthält andere wertvolle Inhaltsstoffe und hat eine etwas andere Ausrichtung. Langfristig werden deine Haare also nur gesund und glücklich, wenn du hin- und wieder dein Shampoo wechselst. Eine gute Ausstattung für Zuhause sind 3-4 Shampoos, die man im Wechsel anwendet. Achte hier vor allem darauf, Shampoos mit und ohne Proteine im Wechsel zu verwenden. Hier ein tolles Protein freies Shampoo für trockenes Haar:

Hier eines unserer Bestseller Shampoos für trockenes Haar mit Proteinen:

Warum Lockenshampoos ideal für trockenes Haar sind

Lockenshampoos sind speziell für die Bedürfnisse von lockigem und welligem Haar entwickelt, das von Natur aus trockener ist. Sie kombinieren alle wichtigen Eigenschaften der oben genannten Empfehlungen: Sie sind reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera und natürlichen Ölen, frei von schädlichen Chemikalien wie Sulfaten und Silikonen und voller nährstoffreicher Formulierungen. Diese Shampoos bieten eine intensive Feuchtigkeitsversorgung, stärken die Haarstruktur und schützen vor Austrocknung, was sie zur idealen Wahl für trockenes Haar macht.

Die 10 besten Shampoos für trockenes Haar

Diese Shampoos haben die meisten 5 Sterne Bewertungen unserer Kund:innen in den letzten 24 Monaten erhalten.

Für feines oder welliges Haar:

1. Flora & Curl | Citrus Superfruit Radiance Shampoo
2. Pretty Curly Girl | Peppermint Clean Shampoo
3. Inahsi Naturals | Soothing Mint Clarifying Shampoo
4. Sumilayi | Ooh So Soft Curls Hydrating Shampoo
5. Fix My Curls | Cleansing Shampoo

Für dickes oder stark gelocktes Haar:

1. Les Secrets de Loly | Perfect Match Superfruit Shampoo
2. CHEY | Gentle Cleansing Shampoo - Matcha & Avocado
3. Innersense Organic | Pure Harmony Hairbath
4. Flora & Curl | Coconut Mint Scalp Refresh Shampoo
5. Les Secrets de Loly | Perfect Clean Shampoo

Anwendungstipps für trockenes Haar

Neben der Wahl des richtigen Shampoos gibt es noch einige weitere Tipps, die du bei der Pflege deines trockenen Haares beachten solltest:

• Nicht zu häufig waschen: Versuche, dein Haar nicht täglich zu waschen, um es nicht unnötig auszutrocknen. Zwei- bis dreimal pro Woche ist oft ausreichend.
  
  
• Lauwarmes Wasser verwenden: Heißes Wasser kann das Haar weiter austrocknen. Verwende daher beim Waschen lauwarmes Wasser.
  
  
• Sanftes Abtrocknen: Rubble dein Haar nach dem Waschen nicht trocken, sondern tupfe es sanft mit einem T-Shirt Handtuch ab.
  
  
• Regelmäßige Anwendung von Conditioner: Verwende nach jedem Waschen einen Conditioner, der speziell für trockenes Haar entwickelt wurde. Ein guter Conditioner verleiht dem Haar Geschmeidigkeit und Glanz, indem er die Haarstruktur glättet und pflegt.
  
  
• Leave-in Conditioner: Ein Leave-in Conditioner kann helfen, das Haar zusätzlich zu pflegen und ihm Feuchtigkeit zu spenden. Wir können dir sehr den Rice Pudding Leave-in Conditioner von Ecoslay ans Herz legen.

Fazit

Trockenes Haar benötigt besondere Pflege und Aufmerksamkeit. Die Wahl des richtigen Shampoos spielt dabei eine entscheidende Rolle. Setze auf feuchtigkeitsspendende, sulfatfreie und nährstoffreiche Shampoos, um deinem Haar die benötigte Feuchtigkeit und Pflege zu geben. Mit den richtigen Produkten und Anwendungstipps kannst du deinem trockenen Haar zu neuem Glanz und Gesundheit verhelfen. Probier es aus und finde das perfekte Shampoo für dein trockenes Haar!

FAQ

Welche Inhaltsstoffe sollte ich in einem Shampoo für trockenes Haar vermeiden?
Vermeide Shampoos mit Sulfaten, Parabenen und Silikonen, da diese das Haar weiter austrocknen können.

Wie oft sollte ich mein trockenes Haar waschen?
Es reicht oft aus, das Haar zwei- bis dreimal pro Woche zu waschen, um es nicht unnötig auszutrocknen.

Kann ich Hausmittel für die Pflege von trockenem Haar verwenden?
Ja, Hausmittel wie Kokosöl, Olivenöl oder Honigmasken können deinem Haar zusätzliche Feuchtigkeit und Pflege spenden.